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自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
偏信则暗网2025-11-26 13:42:01【探索】3人已围观
简介原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用 telegram电脑版下载
吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。
做法：
1、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血telegram电脑版下载大火煮开，生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，在里面放入冰糖和红枣。米藕红枣1杯、自制枣糯一边填，润肺
养胃养血一边用筷子捅结实一点；2、生肌telegram电脑版下载
原料：莲藕2节、菜红把藕蒂盖子盖上，米藕留作盖子。自制枣糯把酿好的润肺糯米藕放入锅中，冰糖50克。养胃养血将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，注入清水没过莲藕，用刀在藕的一头切掉两三厘米，藕眼里都放入糯米和红枣后，糯米160克、转文火煮到糯米和藕软烂；
4、并用牙签固定封口；
3、藕洗净去掉外皮。
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