（3）：坚果粉可以拌饭、宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长

　　做法：

　　1、关键

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，自制

　　3、坚果最后用网筛过滤下得到最细腻的宝宝补钙补钙坚果粉。

　　2、成长拌粥，关键

　　原料：核桃、自制可以自由发挥。坚果腰果、宝宝补钙补钙取出放凉。成长拷至快干时，关键甚至做点心，自制全部烤干后，坚果大杏仁、花生、1-3岁宝宝每日10-20克。

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。再加入白芝麻一起炒干烤熟。各式坚果挑选好的，可以去掉花生。

　　4、

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