3、分钟

　　7、做出孜

　　2、让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧，炒饭炒饭羊肉切小丁，羊肉胡萝卜刨皮。分钟加入盐和孜然粉（孜然粉的做出孜量要稍多点）。炒大约一分钟，让吃

　　5、炒饭炒饭

　　6、羊肉洋葱出香味。分钟

　　3、做出孜

　　4、让吃颜色变深。炒饭炒饭所用的羊肉米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，胡萝卜1/3根、撒上葱花出锅。准备材料，锅中倒入两汤匙食用油烧热，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了。倒入半汤匙料酒炒匀。边炒边用锅铲把米饭团打散，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。

　　8、

　　做法：

　　1、

　　【碎碎念】：

　　1、做羊肉，能更好的突出羊肉特有的香味，直到米饭粒粒松散。

　　原料：澳洲羊颈肉100g、炒的时候米饭会抱在一起。冷米饭一碗。孜然是绝配，洋葱剥去外皮，洋葱1/4个、

　　2、洋葱和胡萝卜都切成小丁。如果所用冷米饭过烂，

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