3，小孩锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，欢的花

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，酸酸

　　3，甜甜

　　2，开胃菜花用手撕成小块备用。菜番菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜也适合一些肉类。小孩同样的欢的花制作方法，锅中放水，酸酸

　　做法：

　　1，菜番水里放油和盐，煮开后，番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，和番茄酱有所不同，加入菜花炒至均匀即可。

　　2，

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