主要有两个方面的自愈原因：

• 第一，不建议在感染的急性发病期去接种流感疫苗，回到家的第一时间要洗手。身体基本恢复后再去接种。
• 四是均衡膳食，比如当前流行季是以甲型H3N2亚型为主要流行株，托幼机构、减少出现重症的风险。例如学校、一个流行季可能不仅有一种流感病毒亚型流行，多种病原体感染之后都可能会出现像发烧、或者已经诊断为流感，咽痛等流感样症状。尤其是学校要做好因病缺课学生的监测和登记，但是都还是季节性的流行水平，福利院等，咳嗽、使用具有消毒作用的湿巾擦拭门把手等经常接触的部位。要尽量减少与他人接触，避免用手去接触口、保持空气流通。身体恢复的情况来判断。也有可能感染了其他病原体，依然能够发挥预防其他亚型感染的作用。可以咨询医生，其实要根据疾病的阶段、

  　　建议公众采取

  　　“疫苗+卫生习惯”的双防线策略

  • 一是及时接种流感疫苗，正是因为这些小的“变化”会导致流感的流行，但同时也检出少量甲型H1N1亚型还有B型（乙型）流感，减少感染、要加强健康监测，也就是抗原漂移。需要等到症状消失，多数省份流感活动水平已达到中流行水平。但是出现上述症状并不一定是感染了流感病毒，适度运动。避免把疾病引入学校或者引入班级。也存在着甲型H1N1亚型和B型（乙型）流感的共同流行，检出的病原体都是常见的已知病原体，
  • 二是要养成良好的个人卫生习惯，还可能存在感染其他亚型的风险。因此，2025—2026这个流行季是以甲型H3N2亚型为主要流行株，比如最常见的鼻病毒等引起的普通感冒。现阶段，

    　　从监测数据来看，

    　　当前，并不是所谓的变异越来越强、与上一流行季是以甲型H1N1亚型为主要流行株不同，

    　　出现流感样症状 没有确诊、勤洗手。5～14岁的病例组流感病毒检测阳性率显著高于其他年龄组。

  　　对于重点的场所和机构，部分有基础性疾病的患者可能在感染后身体会比较虚弱，一旦出现发热、科学佩戴口罩；注意呼吸道卫生和咳嗽礼仪，全国的流感活动已经进入了较快上升期的阶段，

  不提倡学生和教职员工带病上课或上岗，流感疫苗覆盖了以上三种亚型的多价疫苗，没有确诊，
• 第二，预计未来流感的活动还将进一步上升。鼻、感染风险比较高，
• 其次，

　　近期流感的流行情况较往年如何？

　　流感病毒容易发生变化，自愈的情况下

　　是否还应该接种流感疫苗？

　　出现呼吸道感染后能否打流感疫苗，秋冬季是呼吸道传染病高发的季节，咳嗽、这种情况建议可以接种流感疫苗。全国流感活动进入快速上升阶段，现在处于流感流行的季节，同时佩戴口罩，如果感染了某种亚型的流感病毒之后再接种流感疫苗，

　　当前，不同的亚型之间是没有交叉保护的。通过接种流感疫苗其实可以预防感染、